罗汉拳十八手图解谁能提供一下少林十八罗汉拳的详细招式啊!谢了

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阿根廷队在小组赛中坚持不败取得三胜一平的战绩他们在面对南美传统强队乌拉圭队和巴拉圭队时都取得了的小胜展现出球队弱小的防卫才干梅西和劳塔罗·马丁内斯在小组赛中都有出色表现为球队贡献了进球

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罗汉拳十八手图解谁能提供一下少林十八罗汉拳的详细招式啊!谢了

文本导读：

1. 谁能提供一下少林十八罗汉拳的详细招式啊!谢了
2. 罗汉拳有些什么招式

谁能提供一下少林十八罗汉拳的详细招式啊!谢了

1、罗汉拳是少林拳术较早的优秀套路之一，据《少林拳谱》记载：罗汉拳是宋

2、代福居和尚在十八路罗汉十八手技法的基础上，普遍吸取十八家武林高手的实战

3、技艺，重复实战而创编的，具有笼统逼真，节拍紧严，刚柔相济，真假玄妙，攻防得

4、头如波浪，手似流星。身如杨柳，脚似醉汉。

5、出于心灵，发于性于。似刚非刚，似实而虚。

6、预备势两掌交叉仆步下砸拳弓步双进拳歇步劈掌转身抢手

7、马步砸拳提膝上架拳跳步飞脚马步冲拳跳步三冲拳虚步上架拳转

8、身提膝上架拳插步劈拳弓步对拳虚步劈拳转身弹踢歇步劈拳马步

9、双进掌转身旋风脚插步交拳仆步架拳推掌插步插掌斜飞脚罗汉听

10、经弓步上冲拳蹲步劈拳马步上架拳收势

11、(1)预备势两腿并拢立正，两手握拳，抱于腰间；挺胸抬头；目视前方。

12、(2)两掌交叉两脚不动，两手向外划弧交叉于腹前，掌指向下，掌心向里，右掌在外，左掌在内；目视正前方。

13、(3)仆步下砸拳右脚左迈，两脚左跳一步，左腿顺势左伸，右腿屈膝下蹲，成左仆步；两掌变拳，左拳在胸前抖腕由外向内绕弧直臂下砸，拳心向后，右拳抱于腰间，目视左上方。

14、(4)弓步双进拳起身，左脚不动，体左转90度，右脚前上一步，屈膝成右弓步；两拳由腰两侧经外向内绕弧，然后向前击出，高与肩平，拳心向下；目视前上方。

15、(5)歇步劈掌两脚碾地，体右转90度，顺势左腿收于右腿内后侧，交叉下蹲成歇步；左拳经前向右上方绕头掠下，收抱于腰间，拳心向上，随势右拳变掌，经外侧向右下方划弧掠下斜击，掌心向后，掌指向下，目视右侧。

16、(6)转身抢手起身，两脚碾地，体左转90度，左脚顺势前跨一步，屈膝成左弓步；右掌绕弧外掠，握拳与左拳同抱腰间；接著左拳变掌，乘势向前平直抢出，掌指向前，掌心向上，右拳抱于腰间；目视前方。

17、(7)马步砸拳左脚后撤一步，体左转90度，两腿屈膝成马步；左掌变拳随势左掠，与右拳同时向前下方砸击，两拳心向里；目视两拳。

18、(8)提膝上架拳左腿提膝右摆，体右转90度，足尖向下，成独立势，同时右拳

19、经外侧向上划弧摆击，置于头右前上方，拳心向前，左拳架于膝上，拳心向外；目视前方。

20、(9）跳步飞脚左脚落地，顺势再弹起，右脚前摆，二起脚腾空，右脚面绷平；右掌从后向前绕弧拍击右脚面（响亮），左拳抱于腰间；目视右掌。

21、(10)弓步冲拳两脚落地，右脚前上一步,顺势屈膝，左腿蹬直成右弓步；右拳经胸前由右向左绕弧前冲，拳心向下，左拳向后还击，略低于左肩，拳心向下；目视右拳。

22、(11)跳步三冲拳左脚前上至右脚处，右脚顺势前跨一步，身体垫步向前，仍成右弓步；左拳变掌，向右经头后绕弧掠至胸前，握拳抱于腰间，右拳经左侧绕头向后向上划弧，向前冲击，拳心向下；接看再冲左拳，收回腰间，又冲右拳，目视右拳。

23、(12)虚步上架拳右脚后撤一步，体右转45度，身体下沉，抬左脚脚尖点地成左虚步，右拳经下向后划弧架于头前上方，拳心向前，左拳下砸于左大腿外侧，拳心向外；目视左前方。

24、(13）转身提膝上架拳上动不停，左脚跟不落地，两脚同时向右侧跳半步，体右转180度，左膝提起，成独立势，脚尖向下，左拳向胸前下方斜击，右拳向左向上划半弧，架于头前上方，拳心向前；目视前方。

25、(14)插步劈掌上动不停，左脚落于右脚后一步，体右转90度，右脚移，使两脚成插步；右拳变掌绕头一圈，经胸前向右下方劈，左拳抱于腰间；目视右方。

26、(15)弓步对拳左脚左跨一步，体左转90度，左腿屈膝，右腿蹬直，成左弓步；两手抱拳放于腰间，拳心向上；目视前方。

27、(16)虚步劈拳右脚前上一步，左脚顺势抬起，脚尖点地，身体下沉成虚步；右拳经胸前向右上方绕弧搂过，再顺势下砸，拳心向下，左拳经前绕弧向右屈肘横击，拳心向里；目视右前方。

28、(17)转身弹踢左脚左前进一步，两脚碾地，体左转180度，右脚右上一步，顺势左脚向前上方踹出；两拳抱于腰间；目视前方。

29、(18)歇步劈拳左脚后摆落于右脚后一步，体右转180度，接着再抬左脚移于

30、右脚前右侧一步，两腿全蹲成歇步；右拳屈肘上冲，拳心向内，立于右耳侧，左拳经外下劈，置于左大腿外侧，拳心向外；目视右侧。

31、(19)马步双进掌起身，两脚碾地，体左转180度，左脚左移半步，两腿屈膝成

32、马步；两拳变掌，由胸两侧抖腕，成正立掌向右前方推出，掌心向前，掌指向上，左

33、掌稍近于右腋前，两肘微屈，目视两掌。

34、(20）转身旋风脚左脚右垫一步，抬右脚向左上方旋摆，体左转90度，全身腾

35、空；同时出左掌横击右足底（响亮），右手抱拳于腰间；目视右脚。

36、(21)插步交掌两脚落地，抬左脚落于右脚右前方，两脚成插步；两手掌向两

37、侧集合于胸前成交叉侧立掌上推（左掌在前），两掌心向外，掌指向上；目视前方。

38、(22）仆步架拳推掌接上式，两脚同时向右跳一步，左腿顺势向左伸直，右腿

39、全蹲，成左仆步；右掌双拳向外上方划弧，上架于头前上方，左掌向左前方直臂推

40、(23)插步插掌起身，右脚不动，收左脚落于右脚前方，两腿成插步，两拳变

41、掌，由两侧向胸前正中集分解交叉侧立掌，向下抢插，两掌心向里，掌指向下，左

42、(24）斜飞脚左脚跨于右脚右侧半步，体左转90度，速起左脚向前上方弹

43、踢，全身腾空，脚面绷直；出右掌向前拍击左脚面（响亮），右手抱拳于腰间，目视右手。

44、(25)罗汉听经两脚落地，体右转180度，抬左脚架于右膝上，右腿半蹲；右掌

45、变拳，向后上方划弧，架于头前上方，掌心向前，左拳向左方划弧，砸于左膝上

46、(26)弓步上冲拳左脚落地，再抬右脚向右移一步，屈膝成右弓步；同时两拳

47、绕弧收至腰间，身体略右转，接著两肘向后成扇形，环弧向头上方冲击，顺势上体向右倾斜，两拳眼相对；目视前方。

48、(27)蹲步劈拳起身，左脚不动，抬右脚与左脚并步震脚；右拳变掌经外走弧

49、线，向前下方劈击，掌心向里，左拳向外划半弧然后向右屈肘横击，置于右腋下，

50、拳心向里；两腿向下半蹲，成丁步；目视前方。

51、(28)马步上架拳左脚左跨一步，两脚垫步左移一步，屈膝成马步；左拳向右

52、下砸于右膝上，拳心向外，右掌变拳屈肘上架于头前上方，拳心向外，目视左侧。

53、收势收左脚与右脚并步，身胸挺直，两手抱拳；放于腰间，目视前方。

罗汉拳有些什么招式

这个应该是你说的十八式罗汉拳了，但是只需八招。其他的找不到了嘿嘿鄙人尽力了。

达摩十八手，又称少林十八势或少林罗汉十八手。先并步直立，呼浊汲清，凝神听气。此为入手之内功。其前后左右十八手分述如下：

1、朝天直举世知名：即以手朝上伸举，气贯三焦，左上则右下，手掌须平，掌心相印，名为朝天踏地，此为两手。

2、排山运掌：上式演毕，行将足向侧开步（一尺余距离），用柳叶掌（五指紧排）向前推掌，左右前后次第推运，仍须力贯掌心，气发丹田，有猛虎推山之势，此为四手。

3、黑虎伸腰：前式毕，收足正立，再开短马，两手仍作掌式，左右分推，由短马变为高马（先低后高）。必需以腰用力，两掌齐出，且伸满时两掌心与后足心更须相印。于是左右前后起落伸推，久则腰膝坚强，收功甚速，此为四手。

4、雁翼伸展：伸推毕，收马排足，略事休息，于是再吸气一口，下贯丹田，用手紧贴腿部，运腋力由下渐起，以平肩为度，如舒雁翼。且两手起时，足跟随起，落则随落，腰须硬实，足尖得力，两手起时，隐觉气贯胸开，肱涨指热，方为得益，此为一手。

5、揖肘钩胸：此手先两足并步站立，再以右足踏进一步，以阳掌平排揖下，至膝为止（先曲掌而至膝，变为平掌）。收转时，以掌渐次作钩曲势，紧贴至胸，腰稍向后翻，使气注丹田，力鼓两肘拐。但揖下时，身须低伏，后足跟不可离地，此为气功之手（一手）。

6、挽弓开隔：此与八段锦中，左右开弓如射雕，正复相类。其不同在于，此系短马，延缓系正立，其效果遂相去甚远。如练习时，可依骑乘射球之式，腰须后翻，一字地盆（或称马步）即为合法，此为一手。

7、金豹露爪：下面所说均为掌式，现变为豹拳式（手指前中二节作钩勒形，小节与掌背平齐，拇指亦作曲形，紧贴掌边）。练时如左手拦护，则用右手作豹爪拳，尽力冲出，两手循环练习，必需开声吐气（拳吐出之时，必需与拳力相应），两足仍半马，用力与前无异（即腋力），此为一手。

8、腿力跌荡漾：前面技法均用手，此乃用足。其足有四法：

足尖直踢：此踢是只须稍高，过高则有力。

横腿扫击：此出横腿，其势如扫，身须取侧，收腿宜速而稳。

长腿高举：此腿法颇不可轻率运用，因此举起甚高，身法之虚空，在在堪虞。若遇名家，易为人制，须练习精到，出落如风，始可免不测。演练时，左右前后习之，必需力贯足尖为要。

钩腿盘旋转：此法脚尖由外向内钩盘，练时两足如画大圆圈，身法仍以半马为宜。

你说的罗汉拳应该是指少林罗汉十八手，相传只要复杂的十八式，而我知道罗汉拳却有二十二式，并不是你说的原始的罗汉拳十八式。

并步站立，两臂下垂，目视前方（图1）。双掌内滚提于胸前，指尖向下（图2）。双掌由内外翻，双掌心相对（图3、4）。

右脚前进半步踏实成左虚步，双掌向两侧下方斩出（图5）。左右掌交叉护于胸前，提左膝，下身右转，然后左脚尖向前点地，左臂略上架，右掌劈出（图6、7、8）。本势为虚架，隐藏杀机，右掌虽为劈心掌，但形不外露，出掌距离很短，仅意念用力即可。

左右脚跳起，双掌同时向两侧劈打，掌心向前，双肘紧贴两肋（图9）。左脚落地踏实，右膝提起，身左转，右脚点地，然后左掌劈出（图10、11）。要领同上势。

右脚右跳右转身成左虚步，右掌前击，左掌前击再右掌前击（图12、13、14、15）。

左脚左跳左转身成右虚步，左手下斩，右手护于胸前（图16）。右掌上穿喉，右膝提起，落右脚右掌下劈（图17、18）。

提右膝右转身，双掌心向上，落右脚成右弓步，双掌推出（图19、20）。

提左掌于右肩处，下劈右掌（图21）。勾左脚提左膝，身体右转，提右掌于额前，下劈左掌（图22），震左脚，身子右转，提右膝勾右脚，左掌置于额前，下劈右掌（图23、24）。

右脚落地成右弓步，右掌背向前扳击（图25）。

提左膝，身体左转，落左脚，跟右脚，全身下蹲，右拳从头上向体前右侧砸下（图26、27）。

右脚向前进步，身体右转成右弓步，右肘向后顶击（图28）。

提左膝面部左转（图29），落左脚上右步下劈右掌，全身半蹲，成左虚步，左掌护于右肩（图30）。

左脚向左上步左转身，提右膝勾右脚，双掌心向上，由下向前插册（图31）。

双掌由双插掌势握拳上卷臂（图32）。

右脚前落成右弓步，双锤向前击出（图33）。

右脚垫步，左脚上步成左弓步，先冲右拳紧冲左拳，再冲右拳，三锤连击（图34、35、36、37）。

身体右转，右肘回顶，左掌置右腕上成右弓步回顶肘（图38）。

右拳以拳背前击，随即以肘为轴下击，此势也叫上下翻（图39、40）。

左脚上步右转身，右脚倒步成马步，两掌随之右旋从胸前向两侧下方摔出（图41、42、43）。

双掌置于胸前，身子右转，上左步推双掌成左弓步双推掌（图44、45）。提右膝左转身双掌外翻，震右脚提左膝白鹤亮翅（图46、47）。

左脚左跳，左转身提右膝勾右脚右掌下盖（图48）。右脚右跳，右转身提左膝勾左脚左掌下盖（图49）。左脚左跳踏实，右脚虚点成右虚步，右掌前击（图50）。

右脚向右半步，左脚从右脚前迈过下蹲成歇步，右拳上举置于头顶上，左拳下砸，拳心向后（图51）。

左脚向左迈步，全身直立，双掌劈于两侧（图52）。右脚向左并步，双掌合十于胸前（图53）。

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OK，到此完毕，希望对大家有所协助。

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