博尔特200米后100米速度为什么说博尔特的两百米记载比一百米更惊人

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博尔特200米后100米速度为什么说博尔特的两百米记载比一百米更惊人

文本导读：

1. 为什么说博尔特的两百米记载比一百米更惊人
2. 博尔特打破了100米,200米记载,为什么没有打破400米记载呢
3. 博尔特的跑步最快的速度到达了多少公里

为什么说博尔特的两百米记载比一百米更惊人

虽然都是意味速度的短跑，实质上100米和200米的差异还是十分大的。

由于100米只通知我们谁的平均速度最快，而200米则通知了我们谁能以最快的速度奔跑——即，200米才是真正意义上的“最高速度跑”。

短跑的最大难度又在于维持住最高速度尽能够少掉速，剖析博尔特的数据（下面有详细说明），他真的简直做到了极致。

百米比的其实不是最快速度，比的是从0末尾减速、到达极限最快速度、维持极限最快速度这三项的综合才干。

比如你减速无敌，起跑后30米就到达最高时速，但最高时速比他人慢不少，竞赛中你只是暂时抢先一段而已；比如你最高速度最快，可起跑技术太烂，即使前面踌躇不前，可短短百米曾经完毕了；比如你减速猛/时速快，但到达最高速度时身体平衡性太差维持不了速度，速度出现一个波峰又上去，第一个冲过终点线的也未必是你。

博尔特百米跑9秒58那次，平均速度10.44米/秒（37.58公里/小时）。他到达极限最快速度出如今60-80米这段，极限速度12.42米/秒（44.72公里/小时）。

也就是说，他只用了1.61秒，就跑过整整20米的距离。

可以在手机上用秒表按一下，1.61秒=20米是什么概念

有人能够问，那为何极限最快速度不是出如今80-100米？由于比短跑选手到达极限速度更难的，是维持住这个速度。短跑有一个说法，最终效果未必看你减速冲的最快，而是怎样维持在最快速度尽能够少掉速。

放博尔特身上又有个客观缘由，这货只需抢先就末尾降速了（9秒58那次也有减速）……所以他很多竞赛最后冲刺都远没有60-80米这段来得快。

由于百米的这个特性，很多人就会想，假设人类起跑后能尽快减速到达最快速度，且有才干尽能够维持住该速度不时到终点，这个距离的竞赛就会更接近“人类以最高速度奔跑”这个概念了。

博尔特打破了100米,200米记载,为什么没有打破400米记载呢

1、准确来说，博尔特不具有统治全部3个短跑项目的才干，独一完成包揽这3项冠军的人还是在将近100年前，那时分的对手竞争力比拟低，而博尔特时期女子短跑竞争很剧烈，博尔特除了要参与100米和200外，还要率领牙买加队比4乘100接力，赛程十分密集，博尔特没有精神去应战400米。

2、博尔特参与过一场400米竞赛，并且取得冠军，效果为45秒28，这个效果放在国际排在中国历史第三位，也就是比我们的全国记载（45秒14）还要差一点，放在世界大赛也没有太大的竞争力。

3、不过，思索到博尔特专业练习400米的时间不长，跑出这个效果很正常，百米五虎中的鲍威尔和加特林，盖伊也都是45秒多，所谓术业有专攻，即使100米和200米才干很强，换了一个专项还是很难跑出异样顶尖的效果。

4、那场竞赛中，博尔特一末尾并没有像往常一样全力拼杀，过了300米以后他抢先第二名大约3米，之后体能下降严重，身体末尾摇晃，没有才干再继续扩展优势，很困难地冲过了终点。要知道，博尔特一百米跑9秒58，二百米跑19秒19，喘了几口大气就恢复过去了，可见400米有多么困难了。

5、世界纪录是43秒03，由南非天王范尼凯克在2016年里约奥运会发明，这个效果要比博尔特快了2秒多，即使换作他人，如美国的诺曼，格林纳达的詹姆斯，博尔特专业练400也很难到达异样的水平，毕竟如今女子400米需求43秒50以内的实力才干竞争金牌。

6、博尔特专业练习400米无法像100和200那样具有超强的统治力。

7、不过博尔特曾经是世界短跑第一人，功成身退，在这里也祝愿范尼凯克早日恢复，打破43秒大关。

8、在奥运会上打破女子100米、200米和4X100米3项世界纪录，又在世锦赛上赢得3块金牌。从那之后，就有传言无所不能的博尔特可以参与奥运会的400米竞赛。

9、博尔特称：“200米是我的极限，300米就很难算是短距离了，跑300米就会出现肌肉酸了，刚刚到我能接受的范围。400米，这个距离有点痛苦！”

10、苏州大学体育学院运动训练学熊焰教授说：100米和200米这两个项目与400米有很大的区别：体能供应方式不同，400米更多需求速度耐力，而非仅仅速度。博尔特称其跑到300米出现肌肉酸，是由于其供氧缺乏，招致乳酸到达一定量时，构成积聚，就发生肌肉酸。

11、博尔特能否经过训练，延缓肌肉酸出现的时间？熊焰说，关于运发动来说，训练水平的上下决议了他忍受酸痛的时间及耐力，即训练水平越高，出现酸痛就越晚。在这一点上，博尔特能克制，每位运发动耐受运动负荷的才干是有差异的。

12、关于跑400米，博尔特以为难度在于这“需求更艰辛的训练，而我还没有预备好。”

13、熊焰解释：之所以博尔特要专门训练400米，是由于400米跑与他很擅长的100米、200米在项目技术上有不同的要求：比如：100米是直道跑，200米在弯道起跑，仅过一个弯道；而400米绕场一周，要过两个弯道，

14、“上下弯道时，要在坚持速度的同时，克制向心力，技术要求十分精细，需求经过专项训练。”“从另一个方面看，假设博尔特转攻400米的话，未来还能够影响其100米和200米的效果，缘由还是专项技术不一样。”

15、短跑选手经常喜欢在400米以内的距离应战自己，就在前几天，100米名将盖伊还在一次400米竞赛中跑进了45秒，从而成为历史上第一个同时跑进百米10秒、200米20秒和400米45秒大关的选手。

16、在人类田径史上的短跑天赋中，有博尔特、布雷克这种100米和200米超级高手；也有迈克尔约翰逊、梅里特这种400米和200米顶尖高手；还有像范尼凯特这种100米破十秒、200破20秒、300米破31秒、400米破44秒的全能速度王；也有美国名将菲利克斯这种主项200米，同时在100米和400米项目上也具有极强实力的运发动。

17、但是在世界田径史上可以打破100米、200米、400米世界纪录的人，唯有一位，她就是波兰传奇名将谢文斯卡。

博尔特的跑步最快的速度到达了多少公里

博尔特的百米速度为9.58秒，一小时等于3600秒，一公里等于1000米。每秒跑步速度为：100/9.58=10.438，因此博尔特的时速为每小时37.578公里，也就是相当于每小时跑37.578公里。

尤塞恩·博尔特1986年8月21日生于牙买加特里洛尼，牙买加短跑运发动、足球运发动，2008、2012、2016年奥运会女子100米、200米冠军，女子100米、200米世界纪录坚持者。

2004年，博尔特成为职业运发动。同年在加勒比共同体运动会的200米竞赛中，跑出了19秒93的效果，成为了有史以来第一个跑入20秒的青年运发动。2008年5月31日，在纽约锐步田径大奖赛上，以9.72秒的效果打破世界纪录，发明了属于他的第一个世界纪录。

8月，在北京奥运会女子100米竞赛中，以9秒69的效果打破了自己坚持的世界纪录。并在随后的200米竞赛中，以19秒30的效果打破了迈克尔·约翰逊发明的世界记载。

2009年，柏林世锦赛上，女子100米竞赛中以9秒58的效果夺冠，并刷新了自己发明的世界纪录。在女子200米竞赛中，以19秒19打破自己坚持的世界纪录。博尔特由此成为世锦赛双冠王。

2012年，在伦敦奥运会上成为奥运会历史上首位同时卫冕100米和200米冠军的选手，而在奥运会女子200米项目的历史上，是首个完成卫冕的运发动。

2013年，莫斯科世锦赛上，包揽了女子100米、200米和4x100米接力3枚金牌，他的世锦赛的金牌总数到达8枚，追平美国名将卡尔·刘易斯和迈克尔·约翰逊共同坚持的纪录。2015年，北京田径世锦赛上，包揽了女子100米、200米、4×100米冠军。

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