200米世界纪录200米世界纪录是多少秒

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中国队派出由马龙许昕樊振东张继科徐晨皓组成的弱小阵容其中马龙和许昕是事先的奥运会金牌得主樊振东和张继科则是世锦赛冠军中国队在小组赛中一路过关斩将未失一盘展现出相对的实力

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文本导读：

1. 200米世界纪录是多少秒
2. 200米的世界纪录是多少秒
3. 女子100米、200米、400米短跑的世界纪录各是多少

200米世界纪录是多少秒

博尔特是200m世界纪录的坚持者，从北京奥运会末尾，他是北京奥运会，伦敦奥运会200m的冠军，2009年、2011年、2013年和2015年世锦赛的200m冠军。并且他最终以19秒19打破了他自己坚持的世界纪录，这个世界纪录不时坚持到如今，都没有被破。该项目其实从1896年第一届现代奥林匹克运动会的时分，被正式列入竞赛项目的。

最后的时分，女子200m在美国这样的国度都是跑220码，并不是200m。220码要比200m多那么1m多，但是这个距离在如今曾经过时了。如今通常都是以200m作为竞赛的正式距离，其实200m的竞赛通常是比100m跑起来更快的，但是相对来说，他没有100m那么盛行。由于100m的距离比200m短，看起来更容易让人血脉偾张，更容易让人有热情四射的觉得。

女子400米世界纪录是43秒03，发明者是南非选手范尼凯克。2016年8月15日，里约奥运会田径竞赛，女子400米决赛中，位于第九道的南非天赋范尼凯克以43秒03的佳绩打破了世界纪录，将美国名将迈克尔—约翰逊尘封17年43秒18的原纪录提高了0.15秒。赛前，人们普遍看好的就是格林纳达名将詹姆斯，美国名将梅里特以及范尼凯克。

范尼凯克被分到了第九道，这并不是一个好道次，但是范尼凯克演出了第九道奇观，夺冠并打破世界纪录，詹姆斯和梅里特分获二三。2015世锦赛、2016奥运会、2017世锦赛，范尼凯克完成惊人的400米三连冠！

200米的世界纪录是多少秒

2009年8月21日，柏林世锦赛赛上，牙买加运发动博尔特在女子200米竞赛中以19秒19的效果刷新了由自己坚持的世界纪录，成为200米竞赛史上首位打破19秒20的选手。

1988年09月29日，在汉城奥运会的田径赛场上，美国运发动弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊娜在200米跑中发明了21秒34的世界纪录。

短跑的基本技术主要分为：起跑、起跑后的减速跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺跑五个局部。

起跑有蹲距式起跑和站立式起跑两种方式，蹲距式起跑的起跑技术包括'各就位','预备','鸣枪'(或'跑')三个阶段。起跑的义务是取得向前冲力，使身体迅速摆脱运动形状，为起跑后减速发明有利的条件。

是从后腿蹬离起跑器，到途中跑之间的一个跑段.其义务是充沛应用向前的冲力，在较短距离内尽快地取得高速度。减速跑的距离，普通约为25-30米。

短跑全程中，距离最长，速度最快一段。其义务是继续发扬和坚持高速度跑，以求最短时间最快速度完成规则距离。

参考资料来源：百度百科-200米赛跑

女子100米、200米、400米短跑的世界纪录各是多少

女子100米、200米、400米短跑世界纪录如下：

1、女子100米短跑世界纪录为9.58秒，世界纪录的发明者和坚持者为牙买加名将博尔特，于2009年8月16日（北京时间）在柏林田径世界锦标赛发明。

2、女子200米短跑世界纪录为19.19秒，世界纪录的发明者和坚持者为牙买加名将博尔特，于2009年8月20日（北京时间）在柏林田径世界锦标赛发明。

3、女子400米短跑世界纪录为43.03秒，世界纪录的发明者和坚持者为南非选手范尼凯克，于2016年8月15日（北京时间）在巴西里约奥运会女子400米跑决赛中发明。

100米短跑需求我们有很好的迸发力，迸发力由两个无机组成局部确定，即速度与力气，这两点可以经过日常的坚持练习来提高。因此，可采用以下练习方法：跳深、纵跳、负重纵跳、负重蹲跳起、负重深蹲、负重弓箭步交流跳等。

一些冤家以为跑100米跟柔韧度吗，没有关系，其实不然，柔韧素质是指人的各个关节活动的幅度，肌肉韧带的伸展才干，想要在跑步中更快更准的行进，就需求我们拥有好的柔韧度。它在短跑运动中具有重要意义，尤其是关于增大运发动的步幅有着十分重要的作用，因此，在训练中通常采用以下方法：体前屈练习;把杆拉腿;纵、横臂叉;肋木体前后快速屈伸;踢腿(正、正面以及外摆内合四个方面)，盘腿坐膝等;快速的蹲立练习。

这个环节是短跑训练的关键，通常采用的方法是辅佐练习法、重复法、竞赛法和游戏法。其中竞赛法是停止速度训练经常运用的方法，由于速度练习时间短，经常运用竞赛法，能使运发动心情高涨，表现出最大速度。和竞赛法作用一样，可以激起运发动高涨的心情，同时，由于游戏进程中能惹起各种举措变化，还可以防止因经常布置表现最大速度的练习而惹起的“速度阻碍”的方式。

参考资料来源：中国田径协会官方网站-世界青年田径纪录

参考资料来源：百度百科-100米赛跑

参考资料来源：百度百科-400米赛跑

该频道与奥林匹克运发动教练和赛事官员树立了亲密的关

该频道与奥林匹克运发动教练和赛事官员树立了亲密的关系提供了对冬奥会运作的独家视角观众可以了解到精心设计的场馆先进的技术和确保竞赛公允竞争的严厉措施

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