三级跳远世界纪录是多少米：助跑跳远、立定跳远、三级跳远的世界纪录区分是多少

一、助跑跳远、立定跳远、三级跳远的世界纪录区分是多少

三级跳远世界纪录是多少米：助跑跳远、立定跳远、三级跳远的世界纪录区分是多少

1991年8月30日，美国运发动迈克·鲍威尔在日本东京国立竞技场举行的第三届世界田径锦标赛上，

跳出了8.95米的效果，打破了鲍勃·比蒙在1968年的墨西哥奥运会上发明的、坚持了近23年的女子跳远世界纪录。

1904年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定腾跃的全部三项冠军，

效果为立定跳高1.50米、立定跳远3．476米（世界纪录）、立定三级跳远10.55米。

在这届奥运会上，由于许多欧洲选手付不起昂贵的路费，未能前往美国参赛，只要12个国度列席，选手共625人（其中美国人占533个）。

参与立定腾跃的4名选手均是美国人，因此尤里很轻松地打败了对手。

补充：如今在世界各种大型竞赛中，没有立定跳远这项目了．所以尤里曾经发明的立定跳远记载3.476就是世界纪录。

1995年瑞典哥德堡世界田径锦标赛，英国人爱德华兹在三级跳远的竞赛中以18米29米效果夺得冠军，并同时打破了女子三级跳远世界纪录。

助跑跳远，又名急行跳远，田径运动腾跃项目。由助跑、起跳、腾空和落地等举措组合而成。

运发动沿直线助跑，在起跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在沙坑落下，竞赛时以跳的远度决议名次。

立定跳远是指不用助跑从立定姿态末尾的跳远。竞赛时运发动双脚站立的位置不限定。

跳时，只准离地一次，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为延续离地两次，作一次试跳失败论，在田径训练中经常采用。

三级跳远又称为三级跳，是田径中的其中一个项目之一。

三级跳远来源于18世纪中叶的苏格兰和爱尔兰，女子三级跳远于1896年被列为首届奥运会竞赛项目，

女子三级跳远于20世纪80年代初逐渐普遍展开，1992年被列为奥运会竞赛项目。

1、首先要坚持一颗必胜的决计，不要还没末尾就否认自己！

2、要提早量好自己助跑的步数，以免踩线。

3、助跑时，逐渐减速，到最后两步时，要拿出不怕摔倒的决计，以自己的最快速度跑。

4、跳远时，双腿尽量与下身靠在一同，弯曲。跳得越高越好。

5、落地时，双手和下身要尽量往前倾，不要往后，由于那样他未按你最前面的那个手为规范，来计分。

参考资料来源：百度百科-立定跳远

参考资料来源：百度百科-急行跳远

二、立定三级跳世界纪录多少米

立定三级跳远的技术举措与三级跳远基本相反，所不同的是立定三级跳远以双脚用力蹬地，使髋、膝、踝三关节充沛伸直向前上方跳起，腾空后用有力的腿屈膝向前上方抬起，并积极落地；然后另一腿向前上方高抬，有利腿迅速蹬地跳起停止跨跳，接着跨跳腿积极踏跳，经腾空后双脚落入沙坑。

回忆早期的奥运会竞赛项目中一切的腾跃项目（跳远、三级跳、跳高）都是以立定姿态末尾起跳的，从1900年至1912年举行的各届奥林匹克运动会都有立定三级跳这一竞赛项目，但尔后未再现奥林匹克赛场。

三级跳远来源于18世纪中叶的苏格兰和爱尔兰，两者跳法不同。苏格兰采用单足跳、跨步跳、腾跃，而爱尔兰用的是单足跳、单足跳、腾跃。现规则必需运用苏格兰跳法。最早的正式竞赛可以追溯到1826年3月17日初次举行的苏格兰地域运动会，发明了12.95米的第一个纪录。

竞赛时，运发动助跑后应延续作3次不同方式的腾跃，第一跳为单足跳，用起跳腿落地；第二跳为跨步跳，用摆动腿落地；第三跳为腾跃，必需用双脚落入沙坑。女子三级跳远于1896年被列为首届奥运会竞赛项目，女子三级跳远于20世纪80年代初逐渐普遍展开，1992年被列为奥运会竞赛项目。

以上内容参考：百度百科-立定三级跳远

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